Happy Trigger Massagekrok

Med massageredskapet Happy trigger kan du behandla dig själv med massage och akupressur genom att på ett enkelt sätt trycka ut dina muskelknutor.
Happy trigger är en populär produkt för dig som exempelvis har spänningar runt skuldror, axlar och nacke.
Akupressur för skuldror, axlar och nacke
Ryggmassage
Självmassage för käke, säte, lår, vader och under fötterna
Ryggkliare
Ergonomisk, lätt och stark
Enkel att ta med sig
Används på kontoret, framför TV:n eller efter träningspasset.

Anvisningar:

Hitta en öm punkt och slut båda händer om handtaget sätt akupressur huvudet på den ömma punkten.

Tryck i ca 7–10 sekunder. Slappna av i ca 10 sekunder, sätt sedan tryck mot samma punkt igen. Upprepa detta 2–3 gånger.

För bästa resultat repetera detta 2–3 gånger om happy trigger kan användas på följande kroppsdelar käke, nacke, axlar, skuldror, ländrygg, säte, utsida lår, baksida lår, vader och fötter.

Det bästa du kan göra är att massera/trycka ut punkterna i korta perioder några gånger per dag tills de ger med sig. Detta ger dina muskler blodgenomströmning och tränar dem att bli avspända igen.

Kan jag skada mig när jag använder happy trigger?

Att trycka ut musklerna kan vara smärtsamt. Vanligtvis känner man en lokal eller strålande smärta.

Man ska inte använda happy trigger vid feber, infektion eller på ryggraden.